2020/11/11
こんばんは！
スタッフのまどかです！
すっかり肌寒くなり、もぉ冬になろうかというのに、未だに食欲の秋モードで、モリモリ食べ過ぎて
お腹がキューピーみたいになっております！笑
だけど
・食べていない時もお腹がぽっこりしている方
・細身なのにお腹がぽっこりしている方
それは、もしかすると〝脂肪〟ではなく
〝内臓下垂〟
が原因かも！
内臓下垂の原因は、主に〝姿勢の悪さ〟。
姿勢が悪いと、
骨盤が開き→呼吸も浅くなり→自律神経も乱れ→内臓を支えるインナーマッスルが衰えてしまいやすいんです。
内臓が下垂していると、内臓同士が下で重なりあってお互いを押しつぶしている状態。
なので、血行不良で冷え性にもなるし、栄養もバストに届かず、育ちが悪くなります。
だけど、だいじょうぶ！！
もし内臓下垂なら、施術で筋膜を緩めて内臓を正しい位置に戻すことによってぽっこりお腹が解消されていきます。
ご自身でケアするとしたら、まずは猫背など、姿勢を気をつけてみてくださいね！
むやみに食事制限をすると、バストが小さくなる可能性があるので、良ければ１度お身体の状態を見せてくださいね！
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